صحة ورشاقة

صحة ورشاقة

عصير الفواكهه لكل مرض

by

ما خلق الله من داء اللا وخلق له دواء لكل داء له الدواء عصير الاناناس :  يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه…

التعرف على الشخصية والذات!

by

لكى تعرفى شخصيتك فى كثير من البنات لا تعرف شخصيتها !!!! واذا احببتى التعرف على شخصيتك يجب انت تجيبى على هذا الاختبار للتعرف على…

نصائح مفيدة لمنع الغضب

by

كال انسان معرض للغضب واقدم لكم النصائح مفيدة لمنع الغضب…. 1-النوم مبكرا والابتعاد عن السهره. 2-الابتعاد عن التدخين. 3-تجنبنى تناول المشروبات التى تحتوى على…

فوائد ومحتويات البطاطا والبطاطس

by

البطاطا والبطاطس وفوائدهاعلى الصحة العامه وحموضة المعدة * المحتويات: -تحتوي البطاطا على النشا (نسبة كبيرة)، البروتين، الأحماض العضوية (حمض التفاح، حمض الستريك، حمض الأكساليك وغيره)،…