تجنبى سرطان الثدى

تجنبى سرطان الثدى
تجنبى سرطان الثدى

تجنبى سرطان الثدى
تجنبى سرطان الثدى

هناك علاقات كبيرة بين نوعية الغذاء والاصابة
بسرطان الثدي وضرورة الانتظام في تناول
الإستروجين الغذائي ، حيث تؤكد الدراسات أنها
تقلل من الإصابة بسرطان الثدي ، وأهم مصادرها
الفاصولياء الجافة واللوبياء والحمص و القرنبيط واللفت
والكرنب والبروكلى
بالاضافة الى الارتباط الكبير بين التوتر العصبي والضغوطات النفسية وإزدياد احتمال الإصابة بسرطان الثدي ، فيجب التحلي بالصلابة النفسية في مواجهة الضغوطات الحياتية
وهناك مضار لتناول بعض المأكولات مثل الشيبس وذلك نظراً إلى تكوينها مادة مسرطنة تسمى أكريلاميد , ويجب تقليل التعرض الى المواد الكيماوية التى تتوافر في مضادات الحشرات ، تلوث الصناعة ، هرمونات موجودة في اللحوم ، الدواجن ومنتجات الألبان
ونرجو كل شهر بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشرة أو نفس اليوم من كل شهر في حالة انقطاع الطمث . افحصي ثدييك بالنظر واللمس هذا الفحص يستغرق دقائق من وقتك فقط !!!
وأخيراً ..
اللهم اني اسألك باسمك الاعظم الذي اذا دُعيت به أجبت
واذا سُئلت به أعطيت ، أن تشفي مرضانا وجميع مرضى المسلمين .

Written By
More from bnota

كعكة الجبنة الانجليزية

هذه الكعكات يمكن تناولها وهى ساخنة او دافئة ويمكن ايضا حفظها لعدة...
Read More

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *