بنات روشه

بشرتك

أسباب التجاعيد وعلاجها

by

أسباب التجاعيد وعلاجها التجاعيد هي الطويات الحساسة يسببها الجلد الرقيق المرتخي ويمكن رؤيتها واضحة على الوجه والعنق واليدين تظهر التجاعيد عندما يضعف او ينقص…

بشرتك

حب الشباب

by

حب الشبـــــــــــــــــاب هناك عدة عوامل تتكامل وتؤدى إلى ظهور حب الشباب أهمهاالعوامل الهرمونية والميكروبية والوراثية : – العوامل الهرمونية : إن وجود غدد دهنية…

بنانيت أون لاين

طعامك يخلصك من حب الشباب

by

حبّ الشباب كلمةُ يكرهها كل مراهق لكن الكثيرين منهم يواجهون هذا الكابوسِ في حياتهم أكثر من غيرهم. وبالرغم من توفر العديد من الكريمات والمستحضرات التي تحارب وتقلل من مشكلة حب الشباب! إلا أن بحثا جديدة يقترح محاربة البثور بالأطعمة المناسبة التي تَحتوي على كمية منخفضة من glycemic .

أنتي جميلة, شعرك

نصائح هامة قبل صبغ الشعر

by

قبل التفكير في صباغة شعرك خذي بهذه النصائح:

1. إذا كان شعرك يعاني من الضعف أو التقصف أو الجفاف، لا تقومي بصباغته، وبدلا من ذلك قومي بعمل جلسات زيت وترطيب.

2. اختاري لونا قريبا من لون شعرك الأصلي، التدرج

صحة ورشاقة

اسباب ظهورالكرش

by

هناك أنواع خاطئة من التمرينات وانواع أطعمة ضارة يمكن أن تسبب ترهل عضلات البطن وظهور الكرش.
تعرفي عليها;
1- العديد من الأطعمة التى تدعى بالأطعمة الصحية إنها فى الحقيقة اطعمة ضارة ولكنها متخفية وغير ملحوظة حيث تتسبب فى زيادة الدهون الضارة فى الجسم