تصفح " شهور "

لتفتيح الهالات السوداء

كل البنات تعانى من الهالات السوداء ولتخلص منها ولتفتيحها نقدم لكى الوصفات التاليه: أولا: الوصفات الطبيعية  لتفتيح الهالات السوداء. 1_    مبشور البطاطس بقشرته، ضعي الوصفة على منطقة الهالات السوداء لمدة عشر دقائق، يوما بعد يوم إلى أن يعود اللون ...

أكمل القراءة

صحتك تبدأ من قدميك

على رغم ان اقدام الانسان تحمل ثقلف الجسم كاملا فان هذه الأقدام لا تلقى الإهتمام الكافى . ويقول نيلز غراف شتينبوك فيرمور طبيب العظام ورئيس الجمعية الألمانية لجراحى العظام غالبا ما تتعرض القدمان للإهمال . ويشير الخبراء الى ان نحو ...

أكمل القراءة

تعرفى على مراحل نمو طفلك

الطفولة بهجة الحياة ، فمع نمو الطفل عام بعد عام بل شهر لآخر يعيش الوالدان أسعد الأوقات ويصبح شغلهم الشاغل تلبية متطلبات الطفل من جميع النواحى النفسية والجسدية لينمو نمواَ سليماَ ،وهناك بعض النصائح لجميع مراحل النموولنبحث معاَ أهم النواحى ...

أكمل القراءة

أول ثلاثة أشهر فى عمر مولودك

لأن الأشهر الثلاثة الأولى من عمر الطفل لها أهمية خاصة فيما يتعلق بخريطة حياته الصحية فى المستقبل لذا فقد كان من المهم أن تولى الأم أهمية خاصة لرضيعها خلال هذه المرحلة العمرية . فكان اللقاء مع أ.د عزت مفيد عزيز ...

أكمل القراءة