تصفح " بعد "

عادات ويجب البعد عنها للحفاظ على شعرك

1. تمشيط الشعر من الجذور إلى الأطراف الغرض من تمشيط الشعر بالفرشاة أو بالمشط هو توزيع الزيوت الطبيعية في فروة الرأس على الشعر من الجذور إلى الأطراف، لكن تمشيط الشعر من الجذور إلى الأطراف قد يتسبب في تلف الشعر من المنتصف والأطراف ...

أكمل القراءة

فوائد ممارسة الرياضة بعد الولادة

للرياضة فوائد لا تعد و لاتحصى، وتعتبر ممارسة التمارين الرياضية هي أولى النصائح التي يوجهها الكثير من الأطباء المتخصصين للأم بعد الولادة، وذلك لأن الرياضة تعود بالكثير من الفوائد على الأم بعد الولادة، ومن هذه الفوائد: – تحسين الحالة المزاجية للأم ...

أكمل القراءة

اكتئاب مابعد الولادة أو BabyBlue

اذا شعرت فى اليوم الثالث للولادة انك تريدين البكاء بدون سبب او اذا شعرت بالضيق والاحباط لا تنزعجى ان هذه الحالة معروفة فى العالم كله ولدى اطباء علم النفس بما يسمى( بأكتئاب مابعد الولادة.)بالأنجليزيةBaby Blue وهى حالة نفسية تصيب من50 ...

أكمل القراءة

بعد صيف ساخن جداعالجى بشرتك طبيعيا

مع انتهاء فصل الصيف تبدأ كل جميلة فى الالتفات الى الاضرار التى تكون قد لحقت ببشرتها بسبب تعرضها لفترات طويلة لاشعة الشمس الحارقة وحرارة الجو المرهقة لمسام الجلد والبشرة …ومن هنا تبدأ فى علاج اى تلف يكون قد لحق بها ...

أكمل القراءة

بعد الأربعين مفيش ريجيم

لا تستسلمى للمقولة الشائعة التى تؤكد ان زيادة الوزن مرتبطة بتقدم العمر.. هذه النصيحة مصدرها اخصائية التغذية الأمريكية (نانسى كلارك).التى توصلت اليها من خلال دراسة أوضحت ان المرأة فى السن المتقدم تتعرض للبدانة لأ ربع اسباب هما:  الاول :ان الجسم ...

أكمل القراءة

كبسولة للحمل بعد الأربعين

اكتشف الباحثون بجامعة امبريال بلندن نوعا من البروتينات يمكن تطويره الى دواء فى شكل كبسول او حقن لمد فترة خصوبة المرأة لترتفع فرص حملها بعد بلوغها الأربعين من العمر وتشير الأبحاث السابقة الى ان خصوبة المرأة تكون فى قمة كفائتها ...

أكمل القراءة
بيانات - تصميم مواقع - أطلس بيانات - لغة تصميم بيانات - الهوية التجارية - الموشن جرافيك - مختبرات بيانات - كتب بيانات - تصميم الخطوط