الشاي يقيكِ من سرطان الثدي
byالشاي يقيكِ من سرطان الثدي قدرة الشاي بالفعل علي التقليل من معدلات الإصابة بسرطان الثدي بنحو37%. واشنطن – أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن تناول…
المشروم والعنب يحاربان سرطان الثدي
byالمشروم والعنب يحاربان سرطان الثدي كشفت دراسات حديثة أن بعض العناصر الموجودة في العنب والمشروم تقلل إنتاج إنزيم مسئول عن إنتاج هرمون الإستروجين، وبالتالي…
شوربة البصل الفرنسية
byشوربة البصل الفرنسية المقادير : 2 ملعقة اكل زبدة – 5 حبات بصل متوسطة الحجم مقطعة الى شرائح نحيفة – 3 فصوص ثوم مقطعة صغيرا…
محشي الكرنب
byمحشي الكرنب المقادير – حبة كرنب متوسطة الحجم – 3 أكواب أرز مصري – حزمة بقدونس ، وكزبرة، وشبت – 3 حبات طماطم –…
دجاج بالروزماري
byدجاج بالروزماري الروزماري أو الحصابان أو إكليل الجبل أو أكليل الغار نبات عطري أوراقه إبرية الشكل تنشط الدورة الدموية ولاسيما لدي الأشخاص الذين لا…
فطيرة الدجاج
byفطيرة الدجاج المقادير : للعجين: – كوبان من الدقيق المتعدد الاستعمالات. – ملعقة صغيرة من الملح . – ثلاثة أرباع كوب من الزبدة. –…
اللبن الزبادي .. يقلل انحسار اللثة وسقوط الاسنان مبكرا
byاللبن الزبادي .. يقلل انحسار اللثة وسقوط الاسنان مبكرا اللبن الزبادي المتناول يوميا، والاطعمة الاخرى الحاوية لحامض اللكتيك (الحامض اللبني)، يمكنه ان يقدم فوائد…
العزلة تعرّض النساء للسرطان
byالعزلة تعرّض النساء للسرطان العزلة تؤثر على الجينات وعلى الغدد الثديية مما يؤدي لنمو الأورام السرطانية لندن – وجدت دراسة حديثة أن النساء اللواتي…
النساء يتفوقن على الرجال من حيث النظافة الشخصية
byالنساء يتفوقن على الرجال من حيث النظافة الشخصية ثلث الذكور فقط عمدوا لغسل الأيدي بالصابون عقب استخدام المرحاض، مقابل ثلثي النساء. أظهر مسح بريطاني…
ممارسة الرياضة في الأماكن المفتوحة تقلل الوزن
byممارسة الرياضة في الأماكن المفتوحة تقلل الوزن شهية الذين يمارسون الرياضة في الأماكن المغلقة تكون أكبر للطعام بعد انتهاء التمرينات. كانبرا : أكدت دراسة…