20نصيحه لكى تصبحى زى القمر
by20نصيحه لتصبحى ملكة جمال فى نظر الاخرين 1. ضعي معجون أسنان على البثور قبل النوم، يساعد المعجون على تخفيف الانتفاخ . 2. اغسلي وجهك…
مقاومة
صحتك من أكلك
byهناك حقائق طبية لا يمكن تجنبها حفاظا على صحتنا . من بينها ان الأكثار من تناول البيض يؤدى الى انسداد الشرايين والأفراط فى تناول…
الريجيم بدون ريجيم
byيواصل الدكتور بريان دعوته للريجيم بدون ريجيم بتوضيح الأسباب التى تجعلنا نأكل بشراهة بين الوجبات وهى: الضغوط النفسية: الحزن والأحباط يجعل اصابعنا تمتد الى…