الاسبوع

حمام الزيت لتساقط شعرك

حمام الزيت لتساقط شعرك

by

عندما يتساقط شعرك بغزارة ويبدو جافا عديم الحيوية ابحثى عن السبب فربما يكون غذاؤك ينقصه العنا صر اللازمة لصحته او انك تفرطين فى استخدام…

رجيم بدون فشل

رجيم بدون فشل

by

اشربى كمية وفيرة من الماء او من الاعشاب الساخنة الغير محلاة. -لاتتناولى اى نوع من الطعام بعد وجبتك الاخيرة وقسمى سعراتك فى اليوم على…