من

رياضة الحامــل

by

اكبر غلطة ترتكبها الحامل هى قلة الحركة أو الأقامة فى السرير فى الشهور الأخيرة للحمل رغم ان الرياضة خلال هذه الفترة تساوى دائما اطفالا…

للتخلص من قشر الشعــــر

للتخلص من قشر الشعــــر

by

مشكلة قشر الشعر تعد إحدى المشكلات التى احتار العلماء فى حلها بصورة جذرية ونهائية . لذلك فعلى السيدة التى تريد الاحتفاظ بشعرها نقيا من…