تصفح " سمك "

طريقة عمل السى فود سهلة وبسيطه

طريقة السى فود طريقه طعمها يجنن رهيبه ومكوناتها بسيطةجداااااااا وسهلة المكونات:  1/4 كيلو جمبري مقشر 1/4 كيلو كليماري 1/4 سمك فليه 1/2 كابوريه منظف ومقطعه نصفين بصله متوسطه 4 فصوص توم كرفس معلقه كاري فلفل ابيض مفروم شوربه كريمه من ...

أكمل القراءة

عمل شوربه فواكهة البحراو شوربة بحربالطريقه الدمياطية

عمل شوربه فواكهة البحر ولها اسم ايضا شوربة بحر ملحوظه  لو تحبيها مخلية ممكن بعد طبخها تصفيها بالمصفاه المقادير:  1/2 كيلو جرام جمبري عدد 4 كابوريا متوسطة الحجم مغسولة ومزال صدفتها ومقطعة 1/2 كيلو جرام سمك فيليه (مخلي من العظم) ...

أكمل القراءة

تناول الاسماك يمنع الاصابه بالسكتة

تناول الأسماك يقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة أكد تحليل عالمي أن الأشخاص الذين يتناولون الأسماك عدة مرات أسبوعياً يكونون أقل عرضة للإصابة بالسكتة مقارنة بأقرانهم الذين يتناولون كميات أقل أو لا يتناولون أسماك على الإطلاق. وتضمن التحليل الذي قاسمت به ...

أكمل القراءة

أفضل الأطعمة للبنات

هل تخشين زيادة الوزن، ارتفاع السكر، والضغط، والاصابة بالامراض الشائعة؟ نحن نساعدك على الوقاية من ذلك من خلال مجموعة من الأطعمة الصحية.  نقدم لك مجموعة من الأطعمة الصحية التي يمكن أن تساعدك على مكافحة هذه الامراض والحفاظ على صحة جيدة: ...

أكمل القراءة
بيانات - تصميم مواقع - أطلس بيانات - لغة تصميم بيانات - الهوية التجارية - الموشن جرافيك - مختبرات بيانات - كتب بيانات - تصميم الخطوط