فيتامينات لصحة عينيك
byمن اجل نظر قوى ثاقب يستمر معك طوال حياتك انتى فى حاجة الى ثلاث انواع من الفيتامين AوC واللوتين ويوجد الأخير فى الفواكه والخضروات…
زيت
الأرز بالخلطة
byالمقادير: 3 كوب ارز 2 ملعقة كبيرة زبدة وملعقة زيت كوب بهريز او 3 كوب مرق ربع كوب زبيب ربع كيلو كبد ربع كيلو…
كباب الجمبرى
byالمقادير 1 كيلو جمبرى كبير ٨ اعواد روز مارى ٢ فص ثوم مفرى بشر وعصير ليمونة ملعقة ونصف زيت زيتون الطريقة: > يغسل الروز…
قلبك وسلامته
byبعد الشر .. برة وبعيد ..بتلك العبارات نستقبل اى نبأ عن اصابة شخص نعرفه بأزمة قلبية ولكن اليس من الاجدى معرفة كنه هذا المرض…
حمــام الزيــت
byهذه وصفة قد تكون قديمة لكنها مفيدة جدا للتغلب على جفاف الشعر وفى عمل تدليك لفروة الرأس والشعر بأحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون او…
البحث عن البدانة
byاذا كانت البدينات يعانين من الوزن الزائد فهناك فريقا أخر من الفتيات والنساء يعانين ايضا من شدة النحافة التى تصل بهم فى بعض الأحيان…
زيت اللوز والجوز لجمالك
byلو تفقدتى مكونات الكريمات المرطبة والمنعمة للجلد ستجدى معظمها يحتوى على زيت اللوز ..لماذا زيت اللوز و الحلو بالتحديد؟ زيت اللوز الحلو قاسم مشترك…
اصبغى شعرك بطرق طبيعية
byتغير لون الشعر أصبح فى السنوات الأخيرة موضة يصعب تجاهلها . خاصة بعد ظهور هوجة النيولوك المطلوبة لاضفاء روح التجدد على جمالك . ومن…
نصائح لجمال حواء فى 2012
by• اذا لاحظت ظهور بعض القشور فوق رموشك فاعلمى ان ذلك يكون بسبب جفاف البشرة خصوصا بالنسبة لتلك المنطقة ..لذلك يجب الحرص على…
النعناع لعلاج عيوب البشرة
byالمكونات : حفنه من أوراق النعنــاع صفار بيض ملعقه كبيرة القـشطـه ملعقه صغيرة زيت زيتون الطريــقه : افرمى حفنه أوراق النعناع الطازجه ثم أضيفى…