تصفح " جميل "

لرشاقة وصحة البنات

الالتزام بالرياضة البدنية، لأنها تحافظ على لياقة الجسم وسلامته. الابتعاد عن التدخين بجميع أنواعه، نظراً لضرره بالبشرة وجمال الأسنان. أن ترتدي الفتاة أزياء مستورة تتناسب مع العادات والتقاليد. أن تختار ألواناً زاهية، لأنّ بشرتها نضرة نسبة لشبابها. الألوان الزهرية تعطي ...

أكمل القراءة

غذاء جميل منخفض التكاليف

عندما تنتقل حواء الى عش الزوجية . فانها تجد نفسها امام اختبار صعب يتمثل فى عمل موازنة تضمن لأسرتها الصغيرة الصحة . وفى نفس الوقت نفس الوقت لا ترهق ميزانيتها المتواضعة . لذا تقدم ” نصف الدنيا ” نماذج من ...

أكمل القراءة