تصفح " ثمرة "

ريجيم لمده اسبوع لخساره 2كيلوا

ريجيم صحى ويساعدك على خساره الوزن بطريقه مريحه ريجيم  مدة أسبوع في حالة الألتزام التام يمكنك خسارة 2 كيلو في هذا الأسبوع الفطار اليومي : كوب عصير مزيج من 2 ثمرة برتقال + 2 ثمرة كيوي بعد الفطار بساعتين : 3 ثمرات ...

أكمل القراءة

طريقه سهله لتخلص من السواد تحت الإبطين

مشاكل كل البنات هل تعانين من مشكلة السواد تحت الإبطين؟ هل تشعرين بالحرج من مظهر السواد تحت الإبطين؟ لكن بدايةً حاولي أن تعرفي أسباب السواد تحت الإبطين: 1. استعمال بعض مزيلات التعرق التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية تقوم بإحداث أضرار ...

أكمل القراءة

الفطيرة الانجليزية

هذه الفطيرة يمكن صنعها بالسوسيس او بقايا الدجاج المسلوق او قطع اللحم البارد وهى مثالية للصغار بسبب قيمتها الغذائية بجانب مذاقها الشهى المقادير تكفى 4 افراد مدة الاعداد 20 دقيقة المقادير: ربع دجاجة مسلوق ويخلى من العظم 1 ملعقة صغيرة ...

أكمل القراءة

اصبغى شعرك بطرق طبيعية

تغير لون الشعر أصبح فى السنوات الأخيرة موضة يصعب تجاهلها . خاصة بعد ظهور هوجة النيولوك المطلوبة لاضفاء روح التجدد على جمالك . ومن أهم سمات تجديد الشكل العام صباغة الشعر وتغيير لونه بين الحين والآخر فلم تعد الصبغة مرتبطة ...

أكمل القراءة

اصبغى شعرك بطرق طبيعية

تغير لون الشعر أصبح فى السنوات الأخيرة موضة يصعب تجاهلها . خاصة بعد ظهور هوجة النيولوك المطلوبة لاضفاء روح التجدد على جمالك . ومن أهم سمات تجديد الشكل العام صباغة الشعر وتغيير لونه بين الحين والآخر فلم تعد الصبغة مرتبطة ...

أكمل القراءة
بيانات - تصميم مواقع - أطلس بيانات - لغة تصميم بيانات - الهوية التجارية - الموشن جرافيك - مختبرات بيانات - كتب بيانات - تصميم الخطوط