تصفح " تشعرين "

طريقه سهله لتخلص من السواد تحت الإبطين

مشاكل كل البنات هل تعانين من مشكلة السواد تحت الإبطين؟ هل تشعرين بالحرج من مظهر السواد تحت الإبطين؟ لكن بدايةً حاولي أن تعرفي أسباب السواد تحت الإبطين: 1. استعمال بعض مزيلات التعرق التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية تقوم بإحداث أضرار ...

أكمل القراءة

رجيم بدون فشل

اشربى كمية وفيرة من الماء او من الاعشاب الساخنة الغير محلاة. -لاتتناولى اى نوع من الطعام بعد وجبتك الاخيرة وقسمى سعراتك فى اليوم على خمس وجبات اما اذا اشتقت لتناول طعاما بعد العشاء فلتكن كمية قليلة جدا من نوع تحبينه ...

أكمل القراءة

احظرى تناولها فى الرجيم

ينصحك خبراء التخسيس فى حالة رغبتك فى انقاص وزنك الابتعاد عن 7 مواد غذائية غير صحية يكثر استخدامها اثناء الرجيم و يمكن ان تتسبب فى زيادة وزنك …. – المشروبلات الدايت : اكدت الابحاث ان على الرغم من ان الدايت ...

أكمل القراءة
بيانات - تصميم مواقع - أطلس بيانات - لغة تصميم بيانات - الهوية التجارية - الموشن جرافيك - مختبرات بيانات - كتب بيانات - تصميم الخطوط