تصفح " بنات جميله "

الأقدار تلقي بها بين يدي طبيب تجميل لتخرج بتابوت

الأقدار تلقي بها بين يدي طبيب تجميل لتخرج بتابوت لم تدرِ «سوسن» التي ذهبت إلى المستشفى لإجراء جراحة تجميلية، أنها ستخرج منه في تابوت، بعد أن ألقت بها الأقدار بيدِ طبيب ضعيف الخبرة، اقترف «خطأ طبيا» أودى بحياتها. وتُعد سوسن ...

أكمل القراءة

الرياضة أثناء الحمل تمنع إصابة الطفل بالبدانة بعد الولادة

أفاد بحث طبي أجري في نيوزلندا بأن المرأة الحامل يجب أن تمارس الرياضة خلال فترة الحمل كي تخفض من فرص إصابة طفلها بالبدانة بعد ولادته، وأوضحت الدراسة أن ممارسة الرياضة كالمشي أو ركوب الدراجة الهوائية خمس مرات أسبوعيا تعطي الطفل ...

أكمل القراءة

الهالات السوداء وحش يلتهم البشرة

الهالات السوداء وحش يلتهم البشرة استبدلي مرآتك القديمة بأخرى جديدة، واطلبي منها أن تخبرك بمدى اقتراب الوحش المفترس من جمالك، وإذا أخبرتك أن الهالات السوداء بدأت تزحف على بشرتك حينئذ يجدر بك الحذر لأن جمالك في خطر. فالبشرة تعكس حالة الإنسان ...

أكمل القراءة

حب الشباب

حب الشبـــــــــــــــــاب هناك عدة عوامل تتكامل وتؤدى إلى ظهور حب الشباب أهمهاالعوامل الهرمونية والميكروبية والوراثية : – العوامل الهرمونية : إن وجود غدد دهنية نشيطة شرط أساسى لظهور حب الشباب الذى يصيب الغدد الدهنية النشيطة فقط وقد ثبت علميا أن ...

أكمل القراءة

نصائح هامة قبل صبغ الشعر

قبل التفكير في صباغة شعرك خذي بهذه النصائح: 1. إذا كان شعرك يعاني من الضعف أو التقصف أو الجفاف، لا تقومي بصباغته، وبدلا من ذلك قومي بعمل جلسات زيت وترطيب. 2. اختاري لونا قريبا من لون شعرك الأصلي، التدرج

أكمل القراءة

دهون ولكن تخفف وزنك

إضافة هذه الدهون إلى غذائك يمكن أن يساعدك على الحصول على الجسم الذي تريدينه. 1. زيت جوز الهند أكثر الزيوت، بضمن ذلك الذرة والزيتون، تتجزء إلى احماض دهنية تتوزّع في الجسم بعد أن نأكلها، مما يسمح للخلايا الدهنية الجائعة بامتصاصها وتخزينها. زيت جوز الهند، على أية حال، غني بنوع الدهن نادرا ما يوجد في الأطعمة الأخرى، ويسمى " triglycerides" . عندما

أكمل القراءة