تصفح " القلب "

شباب القلب

هناك ارشادات ونصائح يجب عليك اتباعها للحد من  مخاطر الاصابة بالذبحة الصدرية والحفاظ على شباب قلبك مارسى رياضة المشى لمدة نصف ساعة يوميا ابدئى يومك بتمرينات الاطالة لتقليل خطورة الاصابةبتصلب الشرايين ·         اشربى الشاى الاخضر يوميا ...

أكمل القراءة

العنب الأحمر يحمى القلب

إبدئى يومك بكوب من عصير العنب الأحمر لتقوية قلبك ..هذا ما أوصت به دراسة امريكية حديثة ووجدت هذه الدراسة ان تناول كوب من عصير العنب الأحمر الطازج يحمل تاثيرا قويا على خلايا الدمع ويمنع تكوين الجلطات بل أنه افضل من ...

أكمل القراءة

العنب الأحمر يحمى القلب

إبدئى يومك بكوب من عصير العنب الأحمر لتقوية قلبك ..هذا ما أوصت به دراسة امريكية حديثة ووجدت هذه الدراسة ان تناول كوب من عصير العنب الأحمر الطازج يحمل تاثيرا قويا على خلايا الدمع ويمنع تكوين الجلطات بل أنه افضل من ...

أكمل القراءة

وصية اودرى هيبورن للجمال

“ان الجمال الحقيقى للمرأة لايكمن فى المظهر وجمال الملابس وطريقة تصفيف الشعر ووضع اطنان من المساحيق على الوجه ولكن الجمال الحقيقى يكمن فى حلاوة الروح وعذوبة الأخلاق وحب الخير للناس” هذه الكلمات تم العثور عليها فى وصية الممثلة الجميلة الراحلة ...

أكمل القراءة

الغذاء لقهر التوتر

التوترلايفسد المزاج ويعكر صفو الانسان فقط ولكنه يهدم مناعته ليصبح ضعيفا قابلا للاصابة بشتى الامراض بدء من البرد الى ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب و قد يكون احد اسباب السرطان مما جعل الباحثون ينشطون فى محاولة السيطرة عليه بمختلف الوسائل ...

أكمل القراءة

العنب الأحمر يحمى القلب

إبدئى يومك بكوب من عصير العنب الأحمر لتقوية قلبك ..هذا ما أوصت به دراسة امريكية حديثة ووجدت هذه الدراسة ان تناول كوب من عصير العنب الأحمر الطازج يحمل تاثيرا قويا على خلايا الدمع ويمنع تكوين الجلطات بل أنه افضل من ...

أكمل القراءة
بيانات - تصميم مواقع - أطلس بيانات - لغة تصميم بيانات - الهوية التجارية - الموشن جرافيك - مختبرات بيانات - كتب بيانات - تصميم الخطوط